Autocuidado
  • Facebook
  • Home
  • A Filosofia
    • autocuidado
    • fio condutor
    • o vazio
  • Atividades
    • Tai Chi Chuan
    • Lian Gong
    • Qi Gong da Garça
  • Nossas aulas
  • Equipe
  • Galerias
    • Auto-massagem
    • Tai Chi Chuan
    • Qi Gong da Garça
    • Lian Gong
  • Fale Conosco
  • destaque-ok
  • destaque-automassagem
  • destaque-aula01
  • destaque-aula02
  • destaque-tai-chi-bai-hai
  • destaque-criancas
  • destaque-ok
  • destaque-automassagem
  • destaque-aula01
  • destaque-aula02
  • destaque-tai-chi-bai-hai
  • destaque-criancas

Recados

  • Até o dia 10 ainda tem folia de carnaval. Precisa alongar o corpo para enfrentar o restante do ano? Clique aqui par acompanhar as atividades do mês de março do AUTOCUIDADO.

  • Pro carnaval o AUTOCUIDADO vai dar um tempinho pra se recuperar das atividades do verão. Mas uma prática de Lian Gong para alongar o corpo depois da folia é benvindo! Click aqui para conferir locais e horários.

    Aquecimento e Massagem

    Aquecimento

    Aquecimento

    Massagem

    Massagem

    Boletim

    Cadastre-se para receber nossas novidades



    Vídeos

    Tai chi Autocuidado


     Como aliviar as dores do corpo na rotina diária - Jeanne Kuk
    Qi Gong da garça 1, 2, 3 movimentos

    Podcasts

    Conecte-se

    (c) 2017 Autocuidado - Desenvolvido por Criação de Sites - AlanPereira.com